佳木斯快（kuài）樂舞步健身操第二套

佳木斯快樂舞步第二套mp3是小編專門為廣場舞（wǔ）愛好者們（men）提供的音頻軟件.讓廣場舞大媽們可以輕鬆舞蹈,不用（yòng）再擔心沒有音樂可以伴（bàn）舞了,感興趣的朋友（yǒu）們快來下載吧!

舞蹈介紹:

第一次接觸快樂舞步健（jiàn）身操的人,第一（yī）感（gǎn）覺（jiào）是一群人在跳僵屍舞.這是一種錯覺.其實他們眼中（zhōng）的"僵屍舞"已不是（shì）起源於日本,舞者兩臂前伸,兩腳點地,左一下、右一下,前蹦一下、後蹦一下,反（fǎn）複"僵（jiāng）屍"動作的"舞蹈"了（le）.這是一種揉入舞蹈成份的體操,正（zhèng）式名稱是"佳木（mù）斯快（kuài）樂舞步健身操",是由佳木斯市體育總會副秘書長於繼成老師創編的.其與國家（jiā）廣播體操相比,最大的優點是韻律感非常強,運動時間約為一個小時.由於在每一小（xiǎo）節（jiē）的分解動作上都有近一秒的停頓,集體做操（cāo）的時候感覺非（fēi）常整齊劃一,每個人的（de）參與感也非常強,是一項老少皆宜的運動方式.這種集體操不僅成為本地最具廣（guǎng）泛性的（de）飯後運動方式（shì）,群（qún）體間的相互鼓勵更可以（yǐ）讓參（cān）與都保持持久的熱情,已經成為（wéi）佳木斯本（běn）地的一個城市名片.