番茄時間管理器

番茄時間管理（lǐ）app是一款（kuǎn）日常生活（huó）管理的app，讓你從此科學的管理自己的時（shí）間，減少生活中（zhōng）的中斷，集中你的注（zhù）意力，從（cóng）而達到改進工作學（xué）習流程的目的，歡迎來綠色資源（yuán）網下載。

應用簡介：

番茄工作法是簡單易行的（de）時間管理方法，是由弗朗西斯科·西（xī）裏洛於1992年創立的一種相對於GTD更微觀的時間管理方法。

使用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為（wéi）30分鍾（zhōng），專注工作，中途（tú）不（bú）允許做任何與該任務無（wú）關（guān）的事，直到番茄時鍾響起，然後在紙上畫一個X短暫休息一下（5分鍾就行），每4個番茄時段多休息一會兒。番茄工作（zuò）法極大地提高了工作的效率，還會有意想不到（dào）的成（chéng）就感。

功能特色：

1、減輕（qīng）時間焦慮（lǜ）

2、提（tí）升集中力和注意力，減少中斷

3、鞏固達成目標的決心

4、增強決策意識

5、強化決斷力，快刀斬亂麻

6、喚（huàn）醒激勵和持久（jiǔ）激勵

更新描（miáo）述：

1.新增（zēng）番茄管理時鍾計時；

2.記錄完成的番茄時鍾個數；