即刻運動最新正式版

即刻運動最新正式版是根據喜歡健身的玩家來設計的軟件，擁（yōng）有非常幫（bāng）的很多的健身視頻，這個（gè）正式（shì）版所有的健（jiàn）身視頻都能在線看了，真是極（jí）其的方便的一個軟件，實在（zài）是太好用了，喜歡（huān）就來綠色（sè）資源網下載吧！

軟件（jiàn）介紹

即刻運動是主打運動健身視頻觀看功能的手機軟（ruǎn）件，軟件集健身與（yǔ）圖片分享於一體，不僅能（néng）夠為用戶提供專（zhuān）業的健身（shēn）課程安排，還是一個分享健康生活（huó）的圖（tú）片（piàn）社區！

正式說明

解鎖VIP特權，所有健身視頻全部免費觀看

即刻運動正式版特色（sè）

「訓練計劃」

讀取健康數據（HealthKit API）, 根據你的（de）身體特點與需求（qiú），推薦專業（yè）的訓練計劃

包含各種類型的訓練計劃，減肥、燃（rán）脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練（liàn）課程應（yīng）有盡有

訓練安排循序漸進，從易到難，逐步進階

「健身資訊（xùn）」

豐富的健康營養知識，不僅教你怎麽練（liàn），更教你怎麽吃，消滅飲（yǐn）食誤區、控（kòng）製熱量和卡路裏

明星教練對訓練過（guò）程中的疑惑和難點，現（xiàn）在進行（háng）專業解答

真實的勵誌故事與成功經驗分享，看看小夥（huǒ）伴們如何告別臃腫（zhǒng），獲得人魚線和馬甲線

「運動社區」

有趣、更有料的運動知識，豐富多彩的（de）社區活（huó）動

與教練和小夥伴的實時互動交流，教練親自解答問題（tí）

Po圖、打卡、留言、點讚，找到誌同道（dào）合的健友夥伴，分享成功經驗，相（xiàng）互鼓勵共同成長

「健身視頻」

所有健身視頻均由一流教練真（zhēn）人（rén）錄製，帶你全程完成訓練（liàn）

教練（liàn）與你一起流汗，而不是呆板地（dì）重複動作演示

改變體型絕對不是動作的模仿，我（wǒ）們的教練隨（suí）時指出動作要點、發力（lì）點，幫助（zhù）你找到正確的發力感受，有效避免訓練傷害，最大化你的訓練效果

軟件亮點

改變體型不是動作的模仿，我們的教練（liàn）隨時指出動作要點、發力點

幫助你（nǐ）找（zhǎo）到正確的發力感受，有效避免訓練傷害，優化（huà）你的訓練（liàn）效果

所有健身視頻均由（yóu）明星教練真人錄製，帶你全程完成訓練（liàn）

教練與你一起流汗，而不是呆板地重複動作（zuò）演示（shì）