素靜助（zhù）眠app

素靜助眠（mián）app，一（yī）款全新的助眠軟件，可以幫助人們順利入睡，打造良好的睡眠質量。這裏有專（zhuān）業的助眠聲音讓大家聆聽，針對各種睡眠問題都（dōu）有對應（yīng）的方案，可以幫助人們放鬆身心，在空靈的（de）聲音中（zhōng）入睡，並且用戶（hù）還能自定義助眠時（shí）間哦，總體超級的實用，有需要的朋友快來下載吧·

官方介紹

素靜助眠，是一個提供非常（cháng）不（bú）錯的助眠服務手機軟件，在這裏可以讓（ràng）你睡眠質量得（dé）到更（gèng）高效的提升，了解不（bú）同的助眠服（fú）務信息（xī）所在，而且還可以針對各類不同的助眠服務及時的知曉，讓你的身心得到更好的放鬆（sōng），了解實時在線高效助眠的操作服務在裏麵，針對最全的服務信息也可以及時的體驗。

素靜助眠APP特色

1、通過解壓模塊來提高自己的睡眠質量（liàng），專注、呼吸、小憩等（děng）方麵來提高，還能夠（gòu）你的睡眠情況。

2、豐富的音質效（xiào）果，空靈般的聲音，帶（dài）你放（fàng）鬆身體，對於工作者來說，更是可以（yǐ）緩解自己身上的疲勞。

3、免費使用，時（shí）不時（shí）的還會為用戶更新新的聽覺盛宴，每天都能夠聽到新的（de）聲音（yīn）在呼喊你入睡。

適用人群

1、短暫性失眠，需要助眠的人群

2、不（bú）規律作息、睡眠拖延症（zhèng）的人

3、受（shòu）生活與職場中的壓力（lì）導致失眠的人

4、希望排除身心焦慮和環境嘈雜，專注、冥想人群

5、具備生活價值觀，希望通過工具展現自身自律性的人

6、有清晰的睡眠健康認（rèn）知，願意嚐試改善睡眠問題的（de）人

應用優勢

1、支持定時停止播放，睡眠模式，再見吧（ba），通宵掏耳（ěr）。

2、支持在線播放、一鍵收藏或下載喜愛的音聲。

3、全局采用暗色調，貼合廣大同好的使用（yòng）習慣，晚上（shàng）使用更加護眼、舒適。

小編簡評

這（zhè）是一款睡眠、放鬆與專注的身心（xīn）健康應（yīng）用（yòng）。從旅行（háng）、大自然與冥想中獲得靈感，在軟件中提供了自然聲音、asmr等海量音頻（pín）內容，幫助你從快節奏的當下抽離，進入另一個平和安靜（jìng）的時空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、片刻放鬆思緒，獲得更好（hǎo）的睡眠。