南京睡眠寶寶官方版

南京睡眠寶寶官方版可以為用戶帶來更加健康的睡眠，通過（guò）APP可以（yǐ）有效的幫助用戶進（jìn）行助眠，軟件之中除了（le）擁有許多助眠音樂以外還有許多的助眠產品可以讓用戶進行購買。

睡眠寶寶app簡介

睡眠（mián）寶寶APP是（shì）一款以幫助人類健康睡眠為理念（niàn）的應用軟（ruǎn）件（jiàn），安裝到手機上就可以為您助力，睡眠寶寶APP用於幫助大家養成一個良好的睡眠習慣!

軟件亮點

失眠（mián）困擾，需要（yào）催眠（mián）曲輔助睡眠的（de）人群

需（xū）要擺脫（tuō）早晨（chén）被鬧鍾驚醒的困擾（rǎo）

運動、健身、跑步過後的夜晚（wǎn）睡眠

了解睡眠效率（lǜ）及質量，包含深度睡眠、淺睡眠以（yǐ）及（jí）入睡時長（zhǎng）

對自己的睡眠效率想要有所了解，改善（shàn）睡眠

夜晚睡覺時的行為了解，比如夢話、呼（hū）嚕鼾聲等

壓力大、焦慮、飲（yǐn）酒、咖啡、宵夜對睡眠質量（liàng）健康的（de）影響

APP優勢

1、音樂專區為大家準備了催眠曲，現在晚上（shàng）就讓（ràng）自己（jǐ）催眠曲伴你睡覺！

2、解決大家睡眠問題，培養自己早睡好習（xí）慣，帶你告別黑眼圈！

3、專業的睡眠測（cè）試，自己有沒有睡眠問題手機一（yī）測就能知道，非常方便！

應用特色

【學習-專注、安靜】提供一個恬靜的學習環境，有助您集中精神，專注於學習，提高學習效率

【睡（shuì）眠-休息、小憩】療愈（yù）白噪音、專業ASMR、助眠旋律、神奇腦波，超乎想（xiǎng）象的專（zhuān）業睡（shuì）眠歌曲

【放鬆-休息、發呆】呼吸調節、心理放鬆、放鬆（sōng）身心，有助於調節您的身心健康

【思考-靈感、冥想】冥想（xiǎng），打坐，一個盡情思考（kǎo）人生的環（huán）境，有助於激發靈感（gǎn），為您提供創作（zuò）寫作的好環境