廣州梅州（zhōu）學校安全教育平台（tái）管理係統

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梅州安全教育平台（tái）2017安（ān）全教育知識（shí）

1、水中抽筋自救法：

（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開（kāi），迅速反複多（duō）做幾次，直到抽（chōu）筋消除為止；

（2）若是小腿或腳（jiǎo）趾抽（chōu）筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽（chōu）筋肢體對側的手握住抽（chōu）筋肢體的腳趾，並用（yòng）力向身體方向（xiàng）拉，同時（shí）用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

2、發現有人溺水時的救護方法：

方法一：可將（jiāng）救生圈、竹竿、木板等物拋（pāo）給溺水者（zhě），再將其拖（tuō）至岸邊；

方法二：若沒有救護器材（cái），可（kě）入水直（zhí）接救護。接（jiē）近（jìn）溺水者時要轉動他的髖部，使（shǐ）其背向（xiàng）自己然後拖運。拖運時通常采用（yòng）側泳或仰（yǎng）泳拖運法。特別強調（diào）：未成（chéng）年人發現（xiàn）有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

3、行走安全

（1）小學生在放學排路隊時（shí）要頭戴小黃帽，在霧、雨（yǔ）、雪天（tiān），最好穿（chuān）著色彩鮮豔的衣服，以便（biàn）於機動車司機（jī）盡早發現目標，提前采取安全措施；

（2）在沒有交通民警指揮的路段，要（yào）學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行；

4、食品安全

1、飯前便後要洗手；

2、瓜果洗淨並去除（chú）外皮後才食用；