微睡眠

微睡眠是一款可以幫助用戶更好的睡眠的健康安排票，現在許（xǔ）多工作學習的人壓力大（dà），常常會導致睡眠不足甚至失眠，睡眠不足對於我們的身體健康是有很大的危害的，微睡眠通過一些（xiē）物理技術來幫助您更好的進入睡眠狀（zhuàng）態，還你（nǐ）一個更好的明天，感興趣的（de）朋友可以來綠色資源網下載安裝吧

官方介紹

微睡（shuì）眠提供專注、睡眠、放鬆與呼吸四個模式，讓（ràng）你（nǐ）在節奏繁忙的城市中抽離，進入一個平和（hé）安靜的世界放鬆身心感受內（nèi）心的平（píng）靜。 

我們將幫助你減少壓力、保持專注狀態、放鬆思緒、更好進入的睡眠。 

微睡眠app功能

睡（shuì）眠模式：

多（duō）種助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡個好覺 

放鬆模式：

隨時隨地為你的大（dà）腦按下暫停鍵，放鬆片刻，調回好狀態 

呼吸模式：

當你感到焦（jiāo）慮，情緒起伏，通過（guò）呼吸調節，獲得內心的平靜

專注模式（shì）：

通過番茄工作法與自（zì）由的時間結合，打造不同（tóng）場景的專屬番茄鍾，學習、工作更高效 

適用人群

深受失（shī）眠（mián）困擾的人 

因環境變更，無法安然入睡（shuì）者 

無法專注於一件事的拖延症患者 

因周邊環境嘈雜、導致思緒混（hún）亂無法集中的的人 

長（zhǎng）期處於高壓環（huán）境（jìng），感到焦慮、精力疲憊的人